Województwo Podkarpackie położone jest w południowo - wschodniej części Polski i zajmuje powierzchnię ok. 18 000 km2. Od wschodu graniczy z Ukrainą i obwodami lwowskim i zakarpackim, od Południa ze Słowacją - krajem preszowskim. W granicach Polski sąsiadami naszego województwa są: Województwo Małopolskie, Świętokrzyskie i Lubelskie. Od stolicy Województwa Podkarpackiego - Rzeszowa - do stolicy sąsiednich Regionów dzieli odległość odpowiednio:
Odległości do wybranych stolic: